Hindi Yoga - Yoga a Life

 Jai shri Krishna shayari in Hindi- दोस्तों जन्माष्टमी का त्यौहार आ रहा है , मन किया क्यों  ना आप सभी लोगो के लिए कुछ शायरी लिखी जाये।   आज  में Jai Shri Krishna Shayari in हिंदी का लेख भगवन श्री कृष्ण के लिए दिल से लिखा है।  दोस्तों आप इन सभी शायरी को whatsapp , instagram , फेसबुक पे शेयर कर सकते है। भगवन श्री कृष्ण बचपन से ही गोपी के साथ रासलीला मनाने के लिए जाने जाते है।  उनकी नटखट लीला आज आपके सामने प्रस्तुत करूंगा।  आशा है आपको पसंद आएगी। चलिए शायरी सुरु करते है। 1)  बांसुरी बजा कर जो गोपियों को नचाया , कंस जैसे पापी को जो धरा पे गिराया , आओ मनाये उनका जन्मदिन , जिस देव ने गीता जैसे महाग्रंथ का पाठ पढ़ाया। 2) जिन्होंने एक ऊँगली से पहाड़ उठा कर गोकुल को बचाया।  ऐसे भगवन को में प्रणाम करता हु , गीता का उपदेश सुना कर जिन्होंने सरे विश्व को कर्म का पाठ पढ़ाया , उन श्री कृष्ण भगवन को में नमन करता हु। 3) भगत के दिल में जो करे निवास , विश्व के कण कण में है जिनका वास, तीनो लोक के स्वामी हो कर भी जो , वन में चारये गाय , ऐसे है मेरे कृष्ण कन्हैया। 4) बांसुरी की धुन, गुलाब का हार, माखन की मिठ

नमस्कार दोस्तों, आपका हिंदी योगा के नए अध्याय में स्वागत है। आज में आपको नौकासन विधि और लाभ के बारे में जानकारी दूंगा।  दोस्तों, नौकासन एक साधरण परन्तु Effective योगा है। यह योगा आपके पेट के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है।  ऐसा माना जाता है अगर आप 1 month तक यह योगा प्रैक्टिस करे तो आपका lower abdomen का फैट जड़ से खत्म हो जाता है।  इसलिए अगर आप पेट के फैट से दुखी है तो यह योगा अवश्य प्रैक्टिस करे। आपको कुछ महीनों में अच्छा Result मिलना शुरू हो जायगा।  दोस्तों यह योगा आपके पेट के साथ साथ आपकी thighs और Hips के लिए भी अच्छा माना जाता है।  women's जो अपने Thighs और Hips के फैट से परेशान है उनको यह आसन जरूर करना चाहिए।  आपके thigh और Hip का Shape सुन्दर और आकर्षक हो जायगा।  इसके आलावा यह योगा आपके मन और शरीर के बीच में तालमेल बिठाने में भी मदद करता है।  यह योगा आपके मानसिक शक्ति को तेज करता है और मानसिक विकार को जड़ से खत्म करने में मदद करता है। इसके आलावा भी इस योगा के बहुत सारे लाभ है , इन लाभों के बारे में हम आगे आर्टिकल में विस्तार से जानेंगे।  चलिए दोस्तों , अब हम आज का आर्टिकल Nau

नमस्कार दोस्तों, आपका हिंदी योगा के ऊपर स्वागत है आज में आपको सुखासन की विधि और लाभ के बारे में जानकारी देना वाला हूँ।  दोस्तों, sukhasana एक Basic योगा है। यह योगा मन को शांत और Memory को तेज करता है।  योगिक गुरु के अनुसार जो व्यक्ति यह योगा रोजाना करता है वह मानसिक विकाश और मन की शांति को प्राप्त करता है।  यह योगा आपके दिमाग के विकार को जड़ से खत्म करता है।  दोस्तों , आज के समय में सभी व्यक्ति घरेलु और ऑफिस की चिंता से परेशान रहते है।  आपके ना तो ज्यादा समय रहता है और ना ही ज्यादा पैसा।  फिर हम किस प्रकार इस समस्या को खत्म करे तो दोस्तों इसका उत्तर है योगा।  आपको रोजाना योगा का अभ्यास करना चाहिए तभी आप मानसिक विकार से दूर हो पायंगे।  योगा आपके दिमाग को मजबूत बनाता है जिससे आप सभी प्रकार की मानसिक समस्याओ का सामना कर पाते है।  दोस्तों , मानसिक शक्ति को मजबूत करने के लिए आज हम जिस योगा का अभ्यास करेंगे उसका नाम सुखासन है।  सुखासन एक साधारण पोज़ है इसके अंदर हम चौकड़ी लगा के बैठ जाते है और हमारे हाथ घुटनो के ऊपर होते है।  इसके बाद हमे ॐ शब्द का उच्चारण करना है और हमारा सारा ध्यान ॐ के ऊपर

नमस्कार दोस्तों , आपका Hindi Yoga के अंदर स्वागत है। आज में आपको कुर्सी आसन के लाभ, विधि और हानियाँ के बारे में जानकारी दूंगा।  दोस्तों, Kursiasana एक एडवांस लेवल का योगा माना जाता है। यह योगा आपके सारे शरीर को लाभ पोहचाता है।  सबसे पहले हम यह समझते है की इस योगा में हमारे शरीर की अवस्था कैसी होती है।  दोस्तों , इस आसन में हमारे शरीर का निचला भाग means घुटनो को मोड़ लिया जाता है और दोनों हाथो मुख  दिशा में फैला दिया जाता है।  आपको आपके shoulder , घुटनो और hip पर ज्यादा stress Feel होता है। यही Reason है यह आपके शरीर के सभी जोड़ो को मजबूत बनाता है।  दोस्तों , मुझे आपसे एक question पूछना है आप मुझे यह बताए एक्सरसाइज और योगा दोनों में सबसे अच्छा क्या है।  मुझे पता है आप मेसे maximum व्यक्ति एक्सरसाइज को better बतायंगे क्योकि exercise करने से आपका शरीर मजबूत और सुन्दर बनता है।  आप सही है परन्तु दोस्तों , योगा के अंदर जो पावर मौजूद है वह आपको एक्सरसाइज के अंदर नहीं मिलेगी।  अब आप मुझ से पूछेंगे क्या है वह Power . दोस्तों, योगा अभ्यास करने से आपको शारीरिक के साथ साथ मानसिक शक्ति भी प्राप्त हो

Happy hariyali teej images- Hariyali Teej falls on Shukla paksha Tritiya in sharwana month and usually falls two days before nagpanchmi. The festival of Hariyali Teej has dedicated to lord shiva and goddess Parvati. It is believed that goddess Parvati had to take 108 births before lord shiva accepted her love for him on this day of hariyali Teej, which is celebrated as the union of lord shiva and goddess Parvati. Hariyali Teej is also known as Choti Teej or sharvana Teej. Due to the custom of gifting sidhara to her daughter and inlaw, it is also called sidhara Teej. Sidhara is a small bucket of gifts that contain fruits, bangles, and sweets which is sent to the daughter and her in-laws by the parents of the daughter. Traditionally, it was customary for married women to visit their parent house on Hariyali Teej, wearing a full singar like bangles, sindur, jewelry, and red sari. They would then prepare swings, which they would later use in pair while singing special hariyali Teej songs.

Desh bhakti ki kahani in hindi-  राजू  नाम का एक लड़का था।  उसे उसकी माँ , बहन और पिता बहुत प्यार करते थे।  एक दिन वह बीमार हो गया। माँ , बहन और पिता जी बहुत चिंतित हो गए। माँ ने बीमारी की वजह से उसका चटपटा खाना बंद कर दिया था।  परन्तु वह बार बार खाने की जिद करता तो उसकी बहन से नहीं रहा जाता था। माँ की नज़रो से बच कर चिल्ली पटैटो ले आयी। राजू अपनी बहन से कहता है , तुम बहुत अच्छी हो इंद्रा।   यह बात अलग थी उसके बाद राजू  का बुखार और ज्यादा हो गया था। पर वह उसको  खिला तो चुकी थी , अपने भाई के मन  के लिए वह  अपने माता पिता के क्रोध  को सहने को तैयार  थी।  भाई ने भी चिल्ली पटैटो की बात किसी को नहीं बताई। कुछ दिनों बाद राजू का बुखार उतर गया। परन्तु इंद्रा के प्रेम की बात भाई के दिमाग में बैठ गयी।  वह इंद्रा के साथ लड़ता झगड़ता परन्तु उसके लिए उसका प्रेम कभी काम नहीं हुआ।  एक हवा ऐसी होती है , जो मुरझाये हुआ पेड़ में हरियाली भर देती है।  Also read -   Jai Shri Krishna Shayari in Hindi एक हवा ऐसी भी होती है , जो मुर्दा मन में उमंग भर देती है। ऐसे ही उमंग वाली एक रेल्ली निकली।  बादशाह का हुकम था यह

Best Rakhi shayari for sister in Hindi- दोस्तों आज में आपको कुछ best Rakhi shayari for sister in हिंदी प्रदान करूंगा।  दोस्तों राखी का त्यौहार एक ऐसा त्यौहार है जिसमे बहन और भाई का प्यार झलकता है।  राखी की प्रथा कई हज़ारो वर्षो से सुरु हुई है। मेने अपने पिछले आर्टिकल में आपको रक्षा बंधन की कुछ कहानिया सुनई थी।  आशा है आपको पसंद आयी होगी।  आज के इस आर्टिकल मे, में आपको बहुत सारी शायरी प्रदान करूंगा। मुझे उम्मीद है मेरी शायरी आपको बहुत ज्यादा पसंद आएगी।  दोस्तों भाई और बहन जैसा रिस्ता न कभी हुआ है न कभी होगा। आप अपनी बहन का बहुत ज्यादा ख्याल रखे।  यह शायरी मेरी बहेनो को समर्पित है।  1) Happy Raksha Bandhan Shayari for sisters- दीदी का प्यार किसी दुआ से काम नहीं होता।  वो चाहे दूर क्यों ना हो जाये गम नहीं होता।  ज्यादातर रिश्ते दूरी से फीके पकवान जैसे हो जाते है।  पर दोस्तों बहन भाई का प्रेम कभी काम नहीं होता। 2) Raksha bandhan shayari for sister- आज का दिन बहुत खास है  प्यारी दीदी के लिए बहुत कुछ मेरे पास है  तेरे प्यार के लिए ओ मेरी बहना तेरा भाई हमेसा तेरे पास है 3) Happy Rakhi Shayari